manfaat air hangat

Ini 4 Manfaat Minum Air Hangat Setiap Hari Untuk Kesehatan Anda

 Air putih merupakan minuman terbaik untuk menghilangkan rasa haus, mencegah dehidrasi dan mengeluarkan racun serta zat sisa di dalam tubuh. Namun bukan hanya itu saja lho manfaat air putih untuk tubuh. Jika Anda rajin minum air hangat, Anda akan mendapat manfaat lebih dari sekedar menghilangkan dahaga.

Seperti dikutip dari healthmeup.com, sebuah penelitian menunjukkan bahwa minum air hangat hingga panas memiliki lebih banyak manfaat untuk tubuh, bukan hanya memberikan manfaat kesehatan namun juga kecantikan, beberapa manfaatnya adalah

• Menurunkan berat badan

  Minum air hangat merupakan cara mudah menurunkan berat badan karena bisa meningkatkan metabolisme serta bisa membersihkan lemak dan berbagai sisa makanan di dalam sistem pencernaan sehingga penyerapan nutrisi bisa lebih baik. Air hangat bisa membantu membakar lemak di dalam tubuh.

• Detoks tubuh

  Air putih memiliki pH netral yang sangat baik untuk mendetoksifikasi tubuh dari zat sisa yang bisa menjadi racun di dalam tubuh. Ketika minum air hangat, suhu tubuh akan meningkat dan membuat Anda lebih mudah berkeringat. Keringat adalah bentuk pembuangan zat sisa dan racun. Hal ini akan memberi efek baik untuk kelancaran peredaran darah.

• Meredakan sakit tenggorokan & hidung mampet

  Air hangat juga merupakan obat alami untuk meredakan sakit tenggorokan dan hidung mampet karena flu. Air hangat akan membantu meluruhkan dahak dan membersihkan saluran pernapasan.
• 
  

  Meredakan kram menstruasi

  Bagi Anda yang sering kram perut atau punggung karena menstruasi, makan minum air hangat adalah suatu kewajiban karena bisa meredakan kram dengan baik. Ketika kram hebat, seringkali disebabkan oleh dehidrasi. Jadi, jangan sampai Anda dehidrasi dan minum air hangat jika kram mulai datang.

PILIH JARINGAN

HSDPA VS EVDO, SIAPA PEMENANGNYA?

Seiring dengan kian berkembangnya teknologi dan banyaknya produk gadget yang masuk ke Indonesia, kebutuhan akan koneksi data pun kian meningkat dari waktu ke waktu. Smartphone, tablet, dan modem berlomba-lomba untuk menyediakan performa akses data yang berkecepatan tinggi. Dan, dua teknologi koneksi data yang kini terkenal adalah HSDPA dan EV-DO.

Lantas, pertanyaannya adalah di antara dua koneksi tersebut, koneksi manakah yang lebih baik dan keluar sebagai pemenang persaingan? Penasaran? Kalau begitu, simak ulasan berikut ini.

[box_light]

Perbedaan HSDPA dan EV-DO:

• Bandwidth radio interface yang digunakan CDMA adalah 1.25 MHz sementara HSPA memanfaatkan bandwidth 5 MHz.
• Data rates untuk kecepatan EV-DO adalah 14.7 Mbps sedangkan kecepatan HSPA adalah 14.4 Mbps.
• Standar CDMA EV-DO dikembangkan dengan jaringan 3G, sedangkan HSPA berada dalam jaringan 3.5G.

[/box_light]

1. HSPA/HSDPA/HSUPA (High Speed Packet Access)

 HSPA adalah terminologi yang digunakan untuk mengacu pada HSDPA (3G Release 5) dan HSUPA (3GPP Release 6), yang berbasis teknologi 3.5G GSM dan memiliki kecepatan yang jauh lebih tinggi dibandingkan dengan 3G dan GPRS. Teorinya, kecepatan data HSPA dapat naik menjadi 14.4 Mbps downlink dan uplink 5.8 Mbps, 3-4 kali lebih cepat dibandingkan dengan kecepatan downlik 3G dan 15 kali lebih tinggi dari GPRS. Namun, faktanya adalah jaringan yang ada saat ini hanya mampu memberikan 3.6 Mbps downlink dan 500 kbps untuk uplink.

Dalam kondisi yang optimal, HSDPA jelas lebih baik ketimbang koneksi internet kabel DSL (Digital Subscriber Line). Selain itu, kecepatan terakhir yang dirilis oleh teknologi ini adalah HSDPA+, dengan kecepatan mendownload mencapai 42 Mbps dan 82 Mbps dalam rilis ke 9 dari standar 3GPP.

2. EV-DO (Evolution Data Optimized)

EV-DO merupakan teknologi mobile broadband generasi ketiga 3G yang bergerak di jaringan CDMA. Teknologi ini mampu memberikan kecepatan data lebih tinggi 2 Mbps dalam lingkungan mobile. Adapun 3 standar utama sebagaimana ditentukan oleh 3GPP2 sebagai bagian dari CDMA 2000 standar yaitu:

• CDMA2000 1xEV-DO Release 0 (Rel 0)
• CDMA2000 1xEV-DO Revisi A (Rev A)
• CDMA2000 1xEV-DO Revisi B (Rev B)

CDMA EV-DO menggunakan jaringan CDMA 2000 untuk menyediakan akses kepada perangkat telekomunikasi jaringan yang bergerak dengan interface pada kecepatan 2.4 Mbps untuk EV-DO Rev.0, kecepatan 3.1 Mbps untuk EV-DO Rev.A, dan kecepatan 14.7 Mbps untuk EV-DO Rev.B fase 2 yang diluncurkan Smartfren.

Teknologi EV-DO Rev B fase 2 merupakan bukti bahwa layanan akses internet broadband dalam jalur CDMA kini berkecepatan tinggi setara dengan teknologi GSM 3.5G. Revisi tersebut mampu memberikan kualitas lebih baik karena memiliki kecepatan data yang sama dengan HSDPA.